Dit is gewoon een smoothie. Heb je niet echt een recept voor nodig. Zolang er maar iets vloeibaars, fruit en eventueel groente in zit. Je mag ook poedertjes en zaadjes en andere zogenaamde superfoods toevoegen van mij, maar I don’t bother.
INGREDIËNTEN
- Iets nats: kokosmelk, rijstmelk, havermelk, water bijv.
- Iets fruitigs: banaan, ananas, bessen, mango, kersen, frambozen bijv.
- Overig: (diepvries)spinazie, boerenkool, broccoli, biet bijv.
HOE DAN
- Pleur alles in de blender.
Pro tip
Met deze smoothie ben je zo snel klaar… Zat tijd over om te experimenteren met dit dulce de leche recept
Zie ook Instagram Koken in Quarantaine
